疲れない体の作り方

2014年11月26日

おはようございます❗️
昨日の夜の講習の様子をご紹介します♪( ´▽`)
昨日は
愛整骨院の先生に《疲れない体の作り方》を教えてもらいました
立ち方や力をどこに意識して入れるかで、体に負担をかけないということがわかりました!まずは片足でキレイに立てるように頑張ります⭐️
是非、興味ある方はスタッフにお尋ね下さい!




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