アクティブday
2017年06月22日
こんにちはー!吉田です(^O^)こんにちはー!
こないだの月曜はとっても充実dayでした!
今年からチャレンジしようと思ってたサーフィンへいってきました!
今年初海です!
人生2回目のサーフィンは和歌山は磯ノ浦へ!
なんと天気がおだやかすぎて波が少なかったですが
初心者な私にはちょうどよかったです◎
日焼けがまぁーすごい!
あれだけ日焼けは肌によくないと言い続けてますが
やはり海にいくとやけますね
フォグスイとオスモを使ってしっかりケアしていきまーす(´・_・`)
その後はもう通いだして10ヶ月になるクロスフィットへ!
今日もバーベルかついできましたよー!
そしてお腹をすかして家へ帰り
がっつりの肉食!!
動き切って疲れた体に赤身肉でパワーアップです!!
今年の夏はどんどんアクティブに動いていきまーす!
サーフィン筋トレ密かにするよって方はぜひ声かけてくださいね( ^ω^ )
こないだの月曜はとっても充実dayでした!
今年からチャレンジしようと思ってたサーフィンへいってきました!
今年初海です!
人生2回目のサーフィンは和歌山は磯ノ浦へ!
なんと天気がおだやかすぎて波が少なかったですが
初心者な私にはちょうどよかったです◎
日焼けがまぁーすごい!
あれだけ日焼けは肌によくないと言い続けてますが
やはり海にいくとやけますね
フォグスイとオスモを使ってしっかりケアしていきまーす(´・_・`)
その後はもう通いだして10ヶ月になるクロスフィットへ!
今日もバーベルかついできましたよー!
そしてお腹をすかして家へ帰り
がっつりの肉食!!
動き切って疲れた体に赤身肉でパワーアップです!!
今年の夏はどんどんアクティブに動いていきまーす!
サーフィン筋トレ密かにするよって方はぜひ声かけてくださいね( ^ω^ )
Posted by sync at 12:36│Comments(0)