こんにちは(*^_^*)
豊中店西俣です!

先週寒かったですね~\(゜ロ\)(/ロ゜)/
毎日布団から出れない、コタツから出れないで困ってます…
こんな日には身体がぽかぽか温まるホットドリンク飲みたいですよね!?
簡単にホット杏仁ミルクで体温まるので是非作って下さい!
材料は1人分で牛乳200mlに杏仁パウダ-を小さじ1杯!
温めた牛乳に溶かすだけでOK(*^_^*)♪

杏仁は温性の食材!
体の余分な水分を排出することでむくみを和らげ
ダイエット効果もあります(*^_^*)
咳を抑えてのどの調子も整えてくれる効果もあるので
乾燥の気になるこの季節にピッタリ!!
牛乳は美肌、安眠効果に◎

超簡単なので是非\(^o^)/




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