吉ログ

2015年12月03日

木曜日の曽根店ブロガー吉田です!


画像にあまり意味はありません!

今日は私の行きつけのお店紹介をさせていただきます!

豊中駅徒歩1分
北口の改札を降りてすぐのサークルケーの向かい側
Garage
というお店です!


今年の夏にオープンしたお店です☆

私は1人でお邪魔したりスタッフと一緒にいったり、お友達連れてったりしていつもお世話になってます(^^)

メニューは唐揚げやらソーセージやら串焼きやらサラダやらいろいろあるのですが
私がいつも無茶振りなオーダーをお願いすると快く引き受けてくれていろんなもの作ってくれます\(^o^)/
今日は今まで食べたもの一部をご紹介します



カレー こちらはメニューにもあります



お漬物プレート



鮭定食プレート



野菜たっぷりラーメン!株がおいしすぎました



これはダイエットしてたときに炭水化物抜きでお願いしたときに作ってくれました!



デザートもあります!




ボジョレーも解禁してますよ!



インスタグラムもあるのでぜひフォロー\(^o^)/


Thee food rest
GARAGE

大阪府豊中市玉井町1-9-19
12:00〜15:00(LO 14:30)
17:00~24:00(LO 23:30)
ランチ営業、夜10時以降入店可

http://s.tabelog.com/osaka/A2706/A270601/27086276/  

Posted by sync at 15:58Comments(0)

30秒でできること!

2015年12月03日

みなさんこんにちは~(●^o^●)
sync豊中店の西俣です♪
雨はやみましたが湿気で髪が大変です(>_<)


今日はお久しぶりにオススメアイテムをご紹介したいと思います♪

みなさん覚えてくれていますか~?
たった30秒のお顔の筋トレ【PAO】!!


これこれ!


くちにくわえてゆらゆら揺らすだけでお顔の筋肉にアプロ-チ!
結果、、、
・フェイスラインがキュと引き締まり小顔効果!
・口角があがり元気な印象!
・筋肉が鍛えられ、ハリのある口元になりほうれい線が目立たなくなる!

お顔の筋肉は40種類以上ともあると言われています(゜o゜)
普段の生活ではそのうちの70%以上は使われていないと言われています!
特に日本人は外国の方に比べて表情をうまく使えていない(>_<)!
これは擬音語という便利な言葉があるからなんですね~(>_<)
雨がざぁざぁ降ってる、傷がズキズキする、とか\(゜ロ\)(/ロ゜)/
日本人はこの擬音語をうまく使ってるのですが
外国の方に比べると表情筋が発達してないのです(゜o゜)!!
化粧品やマッサ-ジももちろん、お肌の土台でもある筋肉を鍛える内側からのケアもしませんか\(^o^)/


あのロナウドもPAO運動してます!

口元の筋肉には口をきちんと閉じるという大切な働きがあります♪
口をしっかり閉じて鼻呼吸をする!
PAOはいろんな面でトレ-二ングできちゃいます★

30秒のPAO運動を1日2回♪
オススメはドラマの間のコマ-シャルの時間!
朝、夜の顔を洗った時にそのままの流れで!



そして今月は商品キャンペ-ン♪
1つで5%オフ、2つで10%オフとさせて頂きますヽ(^o^)丿

PAOも超お得になっております!
使ってみてくださいね~♪


※自由が丘クリニックのドクタ-ズコスメ、サプリメントは対象外とさせて頂きます!










  

Posted by sync at 11:09Comments(0)